パルシステム山梨環境委員会では、夏の節電を乗り切った組合員の皆さんから、これからの寒さ厳しい冬に向けてのエコな工夫・アイデアを募集しました。応募いただいた工夫・アイデアの中から、今すぐ出来る10のエコをセレクト。11月18日(日)の商品展示会では、来場者に人気投票を行ってもらうと共に、チラシにしてお配りしました。皆さんもぜひ暮らしの中に取り入れて、エコで暖かい冬を過ごしてみて下さい。

ストーブで煮込みから加湿まで

石油・薪のストーブは暖房だけでなく、煮込み料理や湯沸しにも利用することで、お部屋の加湿にも役立ちます。沸かしたお湯は、湯たんぽに入れると更にエコ。

ペットボトルでホカホカこたつ

沸かしたお湯を2リットルのペットボトルに入れ、こたつの中へ入れておくと電気を使わなくてもホカホカ。こたつの周りの敷物を暑くすると、効果アップ。

重ね着上手で冬も暖か

体温調節のできる機能性下着を着たり上着を羽織るなど、1枚重ねるだけで暖房を使わずに過ごせます。靴下やレッグウォーマーやスカーフで、手首・足首・首回りのポイントを温めると、体感温度も上がります。

お陽さまパワーで布団もホカホカ

晴天の日は布団を干して、湿気を飛ばしたホカホカの布団で太陽のエネルギーを有効利用しましょう。

エコポカドリンク

飲んで体の中から温まり、栄養満点で風邪の予防にも効果的。作り方は簡単。

1. 使用した大根・人参の皮、生姜を小さめに切りミキサーにかける。
2. 牛乳・ハチミツまたは砂糖を加えて、再度ミキサーにかける。
3. マグカップに入れて、電子レンジで温めれば完成。

冬は洗濯物カーテン

階段に突っ張り棒をして洗濯物を干すことで、暖かい空気が階段から上に逃げず、部屋の乾燥も防ぎます。窓際に洗濯物を干すと冷たい外気を遮断する効果も。夏は緑のカーテンで涼しく、冬は洗濯物カーテンで暖かく過ごしましょう。

湯たんぽで一石何鳥

就寝時に足元の布団を温めてくれた湯たんぽのお湯は、翌朝でもまだ温かいので洗顔・食器洗いの溜め水・掃除に再利用します。

エコから始まる家族のコミュニケーション

家族でなるべく同じ部屋で過ごすことで、照明・暖房の節電になります。何と言っても家族の団欒にもなります。

ストップ!ザ・保温

炊飯器・湯沸しポットの保温はなるべく使いません。ご飯は小分けにして冷蔵庫(冷凍庫)で保存、食べる時に電子レンジで温めます。お湯は使う時に使う分だけ沸かしましょう。

ストレッチで自家発熱

朝起きた時など、出来るだけ体を動かして体を温めましょう。軽く簡単に出来るストレッチが効果的で、おすすめです。