12月1日(火)Palママフェスタ2015メリークリスマス企画を開催しました。この企画はたすけあい活動助成金(健康維持活動分野)を受けて開催するイベントです。

今回の開催地の大月は牛乳パック回収運動の始まった地ということもあり牛乳パックが入場券になっています。

女性が明るく元気で生活できるために必要な日々の健康管理を含めて各ブースで体験しながら楽しく学習できる内容です。

最初は劇団ぱるぱるが「環境戦士パルレンジャーKOZI」の熱演を観ます。大きな声でパルレンジャーを応援することで体があったまってきます。

その後は、山梨まんまクラブの乳がん触診キットを展示説明していただきご夫婦やお子様と一緒に乳がん触診キットに触れながら乳がんのいろいろな症状についても理解していただきます。

健康のためには大事な味覚や栄養に関しても「ダシの味覚テストブース」や「味噌汁研究所」などで味覚体験をしていただきます。

そして「とろとろ石けんを使った自然派おそうじ講座」や生活に活かせる暮らした方の提案ブースなども体験していただきます。

LPAブースでは「簡単家計簿」で毎日の家計の見直しや ちょっとした工夫で活かせる簡単家計簿のことを学びながらいろいろ相談などもしながらお話が弾みます。

心と体を癒す「アロマクリーム作り」では風邪予防やメノポーズ(更年期障害)予防などの自分にあったクリーム作りを体験していただきます。

ママ達の元気が未来につながるということで最後のフィナーレではチラシをビリビリして日頃のストレス発散もかねて盛り上がりました。

参加されたお子様連れの親子の方達もいろいろなブースを体験することで普段はわからないので敬遠していた家計簿のつけ方のコツなども学ぶことが出来たと満足されていました。

乳がん触診キットは実際に触って体験していただくことでさまざまな乳がんの初期症状についても知ることが出来て日頃の予防や検診の大切さを改めて感じていただくことが出来ました。授乳中や子育てで忙しい時にもご自分の健康について関心を持って生活していただくことが大切だと感じました。

たすけあい活動助成金(健康維持活動分野)を受けてのイベントではこれからも健康維持に関してのさまざまな取り組みを広げていきたいと思います。