ブックタイトルあーしあん320

概要

あーしあん320

理由はもちろん、心・体・全てに美（び）を取り入れようと思ったからです。子どもに「シミが増えたね。太ったね。白髪が増えたよ。」と言われ、出産すると付きたくないお肉も付いちゃうし、「君たちが困らせるから、シミもシワも白髪も増えるんじゃー。」とついつい怒鳴っちゃうので、まず心からリラックス、子どもに何言われても、動揺せず落ち着く事。体は、夜のごはんをお肉から魚、野菜中心にしようかと思っています。そうすれば、少しは痩せるかなあ～。私の今思いつくのは、美しいを自分に取り入れる事。以外に意識する事は良い事なのでは…。　甲斐市　ルコママさん一大決心で3月末にガラケーを卒業したこと。きっかけは、平成最後の同窓会の案内状だった。スマホデビューし、皆とＬＩＮＥ交換をして、抽選会では2等のお食事券が当たるおまけつきだった。ＰＳ．半年後、夫もガラケーを卒業！（笑）甲府市　外川さん電力を脱原発に。クリーンなパルシステムの電力に切り替えました。安い電力のある中で、値段は東電と同じで中味が大違い。脱原発にして、思いが行動につながり、よかったです。頂いたチキンナゲットも、エネルギーに一役かっていると思うと、いとおしく、前よりいっそうおいしく感じられました。北杜市　クリストファーさん今年は大きな災害の多い年でした。つらく、悲しい思いをした方々が沢山出た年で、とても悲しい年でした。でも、心を太陽のように明るく生きて行きたいです。鳴沢村　渡辺さん思いもかけない悲しい事ができました。家族そろって、気をひきしめて、前へ進まなくては。都留市　梅谷さん大病をしたので、正常に食べることができず、治療のため薬を大量に摂取した1年でした。今は薬の服用も減らし、体調を整え、体力や健康の回復中です。薬でなく「食べること」で、体を正常にしていけたらいいなあと思った年だったので「食」を今年の漢字に選びました。甲府市　たんぽぽさん息子がサッカーを始め、親子で夢中になりました。ヴァンフォーレの試合にも足を運び、いつかこんなところでできたらと期待しています。送迎やお弁当作り大変ですが、とても充実の１年でした。富士吉田市　堀内さん今まで整体師、体操指導員として健康を維持、増進するお手伝いをしてきましたが、今年は整体に来るお客様、体操教室の数や参加人数も増えました。今まで撒いてきた種が一つずつ花を咲かせています。一歩一歩コツコツと…その精神を忘れず、笑顔を咲かす仕事を続けていきたいと思います。　　　　南アルプス市　廣瀬さん２世帯住宅に住み、2人の内孫、1人の外孫に囲まれ、幸せの一言につきます。市川三郷町　フラワービーンズさんキリトリテーマ「あなたが鬼になった時」ご記入いただいた個人情報は、「あーしあん」に関連する使用目的においてのみ利用させていただきます。掲載は2月号予定ぱるLetters投稿テーマ「あなたの今年の漢字」今月のプレゼント今月のプレゼント今月のプレゼント① あーしあん特選商品…5名様② 小椋祥平選手のサイン入りこんせんくんプレート…3名様応募締切：12月21日（金）お申し込みは　　　こちら↓あーしあん12月号投稿用紙●ペンネームをご記入下さい。（ 無い場合は、実名で掲載をさせて頂きます）●ご意見も併せてご記入下さい●パルシステム山梨HPあーしあんコーナーの投稿フォームからも受け付けます。本紙のぱるLettersで採用させていただいた方には、パルシステムポイント500ポイントをプレゼントします！美脱花幸明進食蹴卒