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笑いヨガ体験
笑いヨガ体験
-このイベントは終了しました。-
主催：パルシステム山梨 甲府センター
イベントレポート
12月6日(金) 北杜市須玉ふれあい館にて、笑いヨガ講師の杉山久子先生をお招きし、「笑いヨガ体験＆交流会」を開催しました。
当日は50代～90代の幅広い年齢層の方々、14名にご参加いただきました。
笑いヨガは初めてという方がほとんどだったのですが、皆さんが笑顔になるのに時間はかかりませんでした。
杉山先生の巧みなトークと笑いヨガであっという間に一体感が生まれ、会場は笑い声で包まれていました。
講座が始まる前は皆さん不安な表情が見受けられましたが、約1時間の体験が終わる頃には笑顔があふれ、一体感が生まれ、皆さんが初めからお知り合いのような感覚でした。
笑いヨガ体験のあとは、パルシステム商品（お茶菓子）を召し上がっていただきながら、皆さんが想い想いの会話を楽しんでおりました。
アンケートには…、
・笑いは人生を明るくします。毎日笑いたいと思っているので笑いのきっかけを教えて頂いて良かったです。
・笑うと気持ちも明るくなり心配事がたいしたことではないように感じられました。笑って健康に過ごしていきたいと思います。
・気分が落ち込んでいたのですが、思いきって参加してみて気持ちが晴れました。
などの好評の声をたくさんいただきました。
パルシステム山梨甲府センターでは、今後もイベントを開催していきますので、ぜひともご参加ください。
※【たすけあい活動助成金について】
CO・OP共済《たすけあい》の加入者からお預かりした「共済掛金」から、ケガや病気の際にお支払いする共済金や事業経費（人件費、物件費等）を差し引いた「剰余金」の一部を活用させていただき、よりよい地域社会の構築に向けた取り組みを実施しています。
生活協同組合パルシステム山梨 長野
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