シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょ♪　ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！陽気な音楽に合わせて体を動かすだけで楽しく運動出来るから 初心者でも大丈夫。老若男女問わずどなたでもOKです。   ●定員：なし   ●保育：なし   ●持ちもの 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）、動きやすい服装   ●〆切：11月28日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

  山梨県で初めての開催!! お子さんと一緒に楽しめる企画をたくさん詰め込んだパルシステムからのクリスマスプレゼントイベントです。パルシステムの定番商品やyumyum商品（離乳食・幼児食商品）が試せるブースもあります。お友達、ご家族、ご近所の皆さんなど、たくさん誘って笑顔でお過ごしましょう。   ●ミニコンサート（11：00～） ２人組ユニット、Analo-Gia（アナロギア）による生演奏ならではのステキな音色をお楽しみください♪ 野武 大誠 氏（都留市出身） ヴァイオリニスト、作曲家 エレクトリックヴァイオリンとエフェクターを融合させた革新的なパフォーマンスを追求するヴァイオリニスト・作曲家。   現在、「Analo-Gia」、「DAYAN BAND」、「木ノ花」、「Luna ni Cone」、「Flare Rism O.」など、複数のユニットで作曲およ び演奏活動を行う。   富士山世界遺産登録10周年を記念した舞台「創作舞台コノ ハナサクヤヒメ」の全曲を作曲し、多くの好評を得てい る。また、原案と演出、演奏を手がけた舞台「宝石の貴紳」 は絵本化され、全国発売されている。 雨宮 健三郎 氏 ヴァイオリニスト、作曲家 88年山梨県にて、日本人の父と台湾人の母との間に生まれ、12歳よりギターを始める。Vo.鷹野真也 dr.武藤裕紀と共に「LookingAftder」に参加。   2017年にヴァイオリンの野武大誠と共に「Analo-Gia」を結成、様々なジャンルの音楽へのアプローチを研究しながら、共に研鑽を積む。力強いストロークや、ギター本来の響きを追求した奏法、そしてエフェクターを用いた効果的なサウンドへの信頼・評価は高く、他に所属する「DAYANBAND」や、サポートとして参加する「木ノ花」においても、そのサウンドはバンド全体の軸となっている。   ●試食・展示（11：30～） ベビー食材などいろいろな商品がお試しできます。 国産小麦のクリームパン yumyumちっちゃカットシリーズ yumyum産直うらごしシリーズ yumyum産直さつまいもスティック 子ども用カレー屋さんレトルト おやつソーセージ ピーチヴェール薬用ボディミルク アレルギー対応商品展示   ●体験（11：30～） 親子で楽しめるファーストアートや牛乳パック工作。石けんの紹介ブースがあります。 ファーストアートでお子さんの思い出を。 牛乳パックを使った工作で環境について学ぶ。 「とろとろ石けん」を作って年末の大掃除を楽しく簡単に。   ●フォトスポット クリスマスフォトスポットを用意しています。皆さんで思い出の記念写真をパチリ📷   ●保育 なし   ●参加の注意事項 当日体調がすぐれない方のご来場はご遠慮ください。 お届けしたチケットは当日必ずご持参ください。 ミニコンサートの受付は10：50からです。 ミニコンサートの開場11：00までには受付してください。 事前予約（ミニコンサート）の方には優先的にお席をご用意いたします。   ●〆切：11月16日（日）    

いつも休みなく働いているあなたの手足をゆったり癒してみませんか。手・足各40分、日常から離れて思いきり脱力して無心になれる貴重なひとときを体験しませんか？ハンド・フットの両方を施術される方も多く、同時施術40分コースが人気です。施術後には、美味しいおやつとお茶のおもてなしもご用意してお待ちしております。　   ●定員 30名（事前予約制）   ●保育 なし（子ども同伴可能）   ●参加費：施術料 ハンドセラピー1,490円 フットセラピー1,990円 ポイントカードを発行。利用ポイントに応じてセラピー１回無料に！ 使ってお得な便利な回数券も始めました。   ●〆切：12月3日（水） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

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幼少時から祖父母や母親から昔話を聞いて育った語り部の昔語り。暮らしや風土、その中から名もない民衆が語り継いできた昔話を楽しんでおくんなって！   ●定員 60名（要申込）   ●保育 なし   ●〆切：11月28日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

寒暖差に揺らぎやすい季節。日頃頑張っているあなたに、手足からやさしく整えるタッチケアで、心と身体にゆるやかなバランスを。忙しさやストレスを感じる方にもおすすめです。両手（両足）同時施術で、時短ケアも可能です。   ●定員 各時間5名（事前申込制） 11：00～12：00 12：00～13：00 13：00～14：00 14：00～15：00   ●保育 なし（子ども同伴可）   ●参加費 ハンドセラピー1,780円（40分） フットセラピー1,980円（45分）   ●〆切：12月5日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょ♪　ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！陽気な音楽に合わせて体を動かすだけで楽しく運動出来るから 初心者でも大丈夫。老若男女問わずどなたでもOKです。   ●定員：なし   ●保育：なし   ●持ちもの 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）、動きやすい服装   ●〆切：12月5日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

  様々な理由から離婚を考え悩んでいる方たちのために、リスク面や財産分与・年金分割などについて、弁護士がわかりやすくお話します。   講師　田中 記代美 氏 ファミリー法律事務所代 表弁護士 法政大学法科大学修了。 平成22年弁護士登録（茨城県弁護士会） 子育て中に離婚当事者となった経験から弁護士に転身。女性目線でのサポートや活動を行っています。 「くらしの相談ダイヤル」の離婚・DV法律相談担当。 ●一般社団法人 くらしサポート・ウィズ 広がる格差社会の中、経済的弱者をたすけあいの精神で支えあい、問題解決に導くことを目的に設立。くらしの困りごとや悩みをお聞きし、さまざまな方に寄り添う事業に取り組んでいます。 あーしあん2025年11月号より＞   ●定員：なし   ●〆切：12月3日（水）17：00  

  パルシステムの石けん「ハーバルボディソープ」などのハーバルシリーズや、「溶けくずれしにくい固形石けん」、「やさしいうるおいクレンジングミルク」などのやさしいうるおいシリーズを作っている松山油脂株式会社。   実は山梨県の河口湖にも工場があるんです。富士河口湖工場ではどの商品を作っているのか、どんな場所なのかを見学しませんか？工場見学と一緒に石けんのことやスキンケア（お肌のこと）のお話も聞いちゃいましょう♪   ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選   ●場所　現地集合・解散 なし松山油脂株式会社　富士河口湖工場 山梨県南都留郡富士河口湖町船津6662番地13   ●持ち物 筆記用具   ●保育 なし お子さんを連れての参加は不可   ●参加の注意事項 工場内を見学する際に、歩いての移動、階段の上り下りがあります。動きやすい服装や靴でのご参加をお願いします。 工場内に入る際は白衣、帽子の着用があります。髪の長い方は髪をまとめられるように、ヘアゴムをご持参ください。 段差や機械の隣を通りますので、お子さんを連れての参加はできません。   ●〆切：11月30日（日）    

今回は、パルシステム等のご褒美スウィーツ付きです。こころとからだのめぐりをよくしていきましょう。ヨガインストラクターの赤尾一恵先生と一緒にヨガを楽しみましょう。糖質の吸収を抑えてくれる漢方茶を用意します。   ●定員 20名   ●保育 なし（お子さまは隣で参加可能）   ●持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、マイ皿、フォーク、スプーン、カップ ヨガポール(長さ30cm位、直径9.5～14cmのゴツゴツしたタイプ)   ●〆切：12月5日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341      

シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょ♪　ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！陽気な音楽に合わせて体を動かすだけで楽しく運動出来るから 初心者でも大丈夫。老若男女問わずどなたでもOKです。   ●定員：なし   ●保育：なし   ●持ちもの 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）、動きやすい服装   ●〆切：12月12日（金） 11月22日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

いつも休みなく働いているあなたの手足をゆったり癒してみませんか。手・足各40分、日常から離れて思いきり脱力して無心になれる貴重なひとときを体験しませんか？ハンド・フットの両方を施術される方も多く、同時施術40分コースが人気です。施術後には、美味しいおやつとお茶のおもてなしもご用意してお待ちしております。　   ●定員 30名（事前予約制）   ●保育 なし（子ども同伴可能）   ●参加費：施術料 ハンドセラピー1,490円 フットセラピー1,990円 ポイントカードを発行。利用ポイントに応じてセラピー１回無料に！ 使ってお得な便利な回数券も始めました。   ●〆切：12月12日（金） 12月6日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341    

※イメージ   「旨味-umami-」を贅沢に味わう みなさんは「だし」をとっていますか？旨味は日本から生まれた味なんです。だしをとるところから、和食ランチを作って味わいませんか？たくさんのご応募お待ちしております♪     ●メニュー（予定） 旬の魚の蒸し物 春菊の白和え 切り干し大根の煮物 根菜の味噌汁 ごはん   ●定員 10名程度 応募多数の場合は抽選となります。   ●保育 なし 調理がありますので、お子さんと一緒のご参加もご遠慮いただいております。   ●持ち物 エプロン・三角巾・マスク・手拭きタオル・飲み物・筆記用具   ●〆切：12月7日（日）    

  今流行りのクッションファンデ。どんな商品か気になりますか？パルシステムのPB（プライベートブランド）商品である「プラセンタクッションBBファンデーション」を使ったメーク講座を開催します。   スキンケア商品のプラセンタ導入美容液で肌を整えてから、ベースメーク、アイブロウ、アイシャドウ、リップなどのメークを学びます。パルシステムの化粧品を試すチャンスです。     今回のメーク講座は、プラセンタクッションファンデを使ったベースメーク。そしていろいろなメーク商品やスキンケア商品も試せます。ぜひこの機会に自分に会ったスキンケア・メーク商品を見つけてください。   さらに！和室のまったり空間でお茶と甘味を味わい、癒しのひとときをみんなで一緒に楽しみましょう♪   ●講師 ジャパンビューティープロダクツ パルシステムの〝素肌時間”のチラシでおなじみの「プラセンタオールインワンゲル」「プラセンタアイクリーム」「プラセンタクッションBBファンデ」のプラセンタシリーズ、「レクティBBクリーム」などのレクティシリーズ、そしてアクアブリエシリーズなどの取り扱いをしているメーカーです。   ●定員 20名程度 応募多数の場合は抽選となります。   ●保育 なし お子さんを連れてのご参加はご遠慮ください。   ●持ち物 筆記用具 当日は薄めのメークでお越しください。メーク講座前に、メークふき取りシートで落としてからの受講となります。   ●〆切：11月23日（日）    

  ＼パルシステム山梨 長野　理事企画／ カタログでお馴染みのお料理セットをみんなで作って食べて、楽しくおしゃべりしませんか。心温まるひとときを一緒に過ごしましょう！   ※昨年のようす   今回は各センターでなく、地域の施設をお借りして開催します。お近くの方はもちろん、組合員の皆さんにお気軽にご参加いただけるとうれしいです。   ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選となります。 参加決定は後日メールまたはお電話にてお知らせいたします。   ●保育 5名程度 有料（1人300円 2人目以降無料）   ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル・マスク・筆記用具・飲み物   ●〆切：12月7日（日）    

  ＼パルシステム山梨 長野　理事企画／ カタログでお馴染みのお料理セットをみんなで作って食べて、楽しくおしゃべりしませんか。心温まるひとときを一緒に過ごしましょう！   ※昨年のようす   今回は各センターでなく、地域の施設をお借りして開催します。お近くの方はもちろん、組合員の皆さんにお気軽にご参加いただけるとうれしいです。   ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選となります。 参加決定は後日メールまたはお電話にてお知らせいたします。   ●保育 5名程度 有料（1人300円 2人目以降無料）   ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル・マスク・筆記用具・飲み物   ●〆切：12月7日（日）    

  ＼パルシステム山梨 長野　理事企画／ カタログでお馴染みのお料理セットをみんなで作って食べて、楽しくおしゃべりしませんか。心温まるひとときを一緒に過ごしましょう！   ※昨年のようす   今回は各センターでなく、地域の施設をお借りして開催します。お近くの方はもちろん、組合員の皆さんにお気軽にご参加いただけるとうれしいです。   ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選となります。 参加決定は後日メールまたはお電話にてお知らせいたします。   ●保育 5名程度 有料（1人300円 2人目以降無料）   ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル・マスク・筆記用具・飲み物   ●〆切：12月7日（日）    

  ＼パルシステム山梨 長野　理事企画／ カタログでお馴染みのお料理セットをみんなで作って食べて、楽しくおしゃべりしませんか。心温まるひとときを一緒に過ごしましょう！   ※昨年のようす   今回は各センターでなく、地域の施設をお借りして開催します。お近くの方はもちろん、組合員の皆さんにお気軽にご参加いただけるとうれしいです。   ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選となります。 参加決定は後日メールまたはお電話にてお知らせいたします。   ●保育 5名程度 有料（1人300円 2人目以降無料）   ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル・マスク・筆記用具・飲み物   ●〆切：11月30日（日）    

タイ古式マッサージの原順子先生と一緒に、自己整体になるといわれるヨガでリラックスしましょう。レッスン中にマッサージしていただけるとうれしいです。冷えによい漢方茶をレッスン前後に用意します。   ●定員 20名   ●保育 なし（お子さまと一緒に参加OK）   ●持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物   ●〆切：11月28日（金）    

日頃の慌ただしさや冷えで、こわばりやすい季節。手足から全身へめぐりを整え、心と身体をゆるめてリラックスへ導きます。両手(両足)の同時施術も可能で、深いやすらぎを感じたい方にもおすすめです。がんばるあなたへ、穏やかなひとときをお届けします。   ●定員 各時間5名（事前申込制） 11：00～12：00 12：00～13：00 13：00～14：00 14：00～15：00   ●保育 なし（子ども同伴可）   ●参加費 ハンドセラピー1,780円（40分） フットセラピー1,980円（45分）   ●〆切：12月19日（金） 12月6日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341