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正月太り解消エクササイズ＆ヨガ

正月太り解消エクササイズ＆ヨガ

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主催：enjoy＆relaxスプリングマーチ

Calendar
いつ：
2023年1月21日 @ 10:30 AM – 12:00 PM
2023-01-21T10:30:00+09:00
2023-01-21T12:00:00+09:00
どこで：
甲州市役所勝沼支所2階
日本、〒409-1316 山梨県甲州市勝沼町勝沼７５６−１
料金：
500円
連絡先:
パルシステム山梨 活動支援課　＊営業日は月～金
055-243-6327
Eメール

キレイになるヨガインストラクターの内藤久美子先生は、気になる所にききそうなエクササイズを楽しい音楽に合わせて体を動かし、ゆっくりとヨガをします。

 

覚えて帰ればお家でもできますね。体調チェックと体温報告、マスク着用、換気、消毒、間隔に気を付ける等、感染対策を行います。

 

◆定　員：18名

◆保　育：なし

◆持ち物：ヨガマット、水分、タオル、マスク

 

◆申込締切：2022年12月16日（金）

  • イベント申込番号：１０８３８３（カタログ12月4回企画）
  • イベント申込フォームの場合は、必要事項を入力後に送信ください。