お正月太り解消エクササイズ&ヨガ
お正月太り解消エクササイズ&ヨガ
-このイベントは終了しました。-
主催:enjoy&relax スプリングマーチ
冬は蓄える時期。そうはいってもお正月太りをなんとかしたいですね。
気になるボディに効きそうな内藤久美子先生のレッスンです。
漢方ででは、2月~4月は春です。もうすぐデトックスの季節になります。
時季の漢方茶も試飲できます。
ダイエットのツボもあるので、耳ツボや体調診断をしてほしい方は、お知らせ下さい。
◆定 員:20名
◆保 育:なし
◆持ち物:飲み物、ヨガマット