正月太り解消エクササイズ&ヨガ
正月太り解消エクササイズ&ヨガ
-このイベントは終了しました。-
主催:enjoy&relaxスプリングマーチ
キレイになるヨガインストラクターの内藤久美子先生は、気になる所にききそうなエクササイズを楽しい音楽に合わせて体を動かし、ゆっくりとヨガをします。
覚えて帰ればお家でもできますね。体調チェックと体温報告、マスク着用、換気、消毒、間隔に気を付ける等、感染対策を行います。
◆定 員:18名
◆保 育:なし
◆持ち物:ヨガマット、水分、タオル、マスク
◆申込締切:2022年12月16日(金)